1:1 COACHING

  Heb jij het gevoel dat je het altijd alleen moet doen?
  Blijf je naar de buitenwereld doen alsof er niets aan de hand is, terwijl je je van binnen niet echt happy voelt?
  Blijf je over je eigen grenzen gaan?
  Kun je onverwachts in huilen uitbarsten en weet je niet waarom?
  Voel je onrust en gejaagdheid gedurende de dag?
  Wil je altijd alles perfect doen en voel je dat het niet vol te houden is?
  Blijf je in cirkels draaien en piekeren?
  Wil je anderen niet belasten met jouw ‘problemen’?
  Voel je dat je méér uit je leven wilt halen en weet je niet waar te beginnen?
  Heb je het gevoel dat je alle ballen in de lucht moet houden en cijfer je jezelf weg?
  Laat je je leiden door de meningen van anderen of door wat je van thuis uit hebt geleerd?
  Voel je je lontje korter worden en krijg je er geen grip op?

Het vergt lef om te kiezen om met jezelf aan de slag te gaan. Om jezelf te gunnen dat je niet dóór hoeft te gaan. Toch is het vaak ook nog een taboe. Alsof je zwak bent of hebt gefaald als je toegeeft dat het je niet lukt om al die ballen in de lucht te blijven houden.

Terwijl je ook merkt dat je in gevecht bent met jezelf, dat je emoties zo lang hebt weggeslikt dat je inmiddels steeds verder afdrijft van jezelf en de mensen om je heen.

Wat dacht je er van om vanaf vandaag te zeggen:

CUT THE CRAP!

Vanaf vandaag ga ik het anders doen.

Ik breek los uit de vicieuze cirkel waarin ik rondjes draai.

Dat je jezelf permissie geeft om hulp te vragen, te leunen op de ander, kwetsbaar te mogen zijn..

Dat je óke bent met jezelf, álle aspecten van jezelf.

JA CUT THE CRAP!

Mijn naam is Phil Stals, ondernemer, moeder van twee zoons en coach, gespecialiseerd in doorbraakcoaching, systemisch coaching, lichaamswerk en organizing (praktisch én op zielsniveau).

In 1987 ben ik het leven ingevochten met een aangeboren hartafwijking. Dat heeft voor de nodige drempels, blokkades en (onbewuste) trauma’s gezorgd, welke ik lange tijd met me heb meegedragen. Toen in mijn tienerjaren mijn ouders gingen scheiden, ben ik opnieuw emotioneel voor uitdagingen komen te staan. Ik ben mezelf vaak even kwijtgeraakt, ontwikkelde angsten, voelde me niet gezien en kwam mezelf keer op keer tegen. Door met mezelf aan de slag te gaan, door middel van therapie en coaching heb ik geleerd welke mooie levenslessen verscholen liggen in alles wat ik heb meegemaakt.

Dat mijn hart, wat vaak niet betrouwbaar leek, mijn grootste geschenk is, mijn gids, en dat ik alleen maar naar haar hoef te luisteren.

Ik ben dankbaar voor mijn hartafwijking, voor alles wat mijn ouders voor mij betekenen en hebben betekent in het verleden, voor de scheiding en alle emoties die dit met zich mee heeft gebracht.

Ik ben dankbaar voor alle andere gebeurtenissen in mijn leven die diepe impact hebben gemaakt , zoals mijn zwangerschappen, bevallingen en verlies van dierbaren. Het is dankzij al deze gebeurtenissen en dankzij dit verleden dat ik nu ben wie ik ben.

Ik heb geleerd dat mijn kracht diep van binnen zit en dat het magie oplevert als ik het de ruimte geef. Ik heb mijn eigen pijn, blokkades, overlevingsmechanismen en trauma’s aangekeken en ze liefdevol een plek gegeven of achter me gelaten. Het is een heel proces geweest en ik ben dankbaar voor wat me dat heeft gebracht. Zelfliefde, joy, vervulling, kracht en innerlijke rust.

Ik zie mezelf nu voor wie ik écht ben, hoef me niet te bewijzen naar de ander en voel oprecht dat ik goed ben zoals ik ben. Ik voel de connectie met mijn lichaam, mijn ziel, mijn hart en dat voelt krachtig en kwetsbaar tegelijk. Ik omarm de zachtheid in mij en de kracht die van daaruit ontstaat.

Ik ben nu coach, ondernemer, vrouw van, mama, vriendin, dochter en zus in alle facetten en wil jou uitnodigen om ook de weg naar kracht én kwetsbaarheid te ontdekken.

Dat maakt dat ik nu jóu inspireer om opnieuw connectie te maken met de persoon die je diep van binnen al bent. Om ook jouw blokkades en het verleden aan te kijken en je te laten zien dat het ook anders kan.

Dat de krachtige vrouw die er diep van binnen al zit weer naar buiten mag komen. In volle glorie en vrouwelijkheid. Ze ís er al, ik kan haar al zien en ik help jou om haar weer te ontmoeten.

Rise like a Phoenix!