Ik deed mee tijdens een stiltewandeling en meditatie. Ik liep rond met zwaarte, gebeurtenissen in het leven die op dat moment veel energie kosten. Ik dacht dat de stiltewandeling vooral rust zou geven om me even op te laden om die gebeurtenissen weer met frisse moed aan te gaan.

Maar het deed iets heel anders, het gaf me inzichten in hoe ik de situatie beter aan kon pakken en waar ik stond in het geheel.

De wandeling en meditatie begeleid door Phil waren heel fijn, zonder oordeel doen wat goed voelt op dat moment. Een bijzondere ervaringen die ik zeker nog een keer wil meemaken.